朝92、4キロ

朝、体重を計ったら92、4キロでした。

昨日の朝と比べると1、2キロ減りました＼(^o^)／

なんでそんなに減ったのかは謎！

昨日は、1日の摂取カロリーをオーバーしていたのに痩せました＼(^o^)／

朝の血圧

100/72

正常値でした。

サプリ飲みました♫

今日も朝からヒザが痛いです(T_T)

グルコサミンアクティブで治ると良いんですが、グルコサミンアクティブを飲まないと、歩けないぐらいヒザが痛いです。

今は、歩く事は出来ますが、階段がキツイです(T_T)

今日は、これから病院〜✨️

雨降らないといいけど、今日は、東京はくもりです。