朝、体重を計ったら92、6キロでした。
昨日の朝と比べると0、4キロ減りました。
朝の血圧
120/72
正常値でした。
サプリ飲みました♫
グルコサミンアクティブが効いています♫
更年期障害の漢方薬飲みました(・∀・)
昨晩は8時間睡眠でしたが、まだ、眠い(=_=;)
そして、寒い〜🍂
只今の気温5℃〜、昼間は12℃予報です。
くもりで寒い〜🍂
今日は、これから出かけます。
出掛けるからムリヤリ起きたけど
ねみー💦
朝、体重を計ったら92、6キロでした。
昨日の朝と比べると0、4キロ減りました。
朝の血圧