夜、体重を計ったら93、8キロでした。
昨日の夜と比べると0、2キロ減りました。
働いてきたのに0、2キロしか減らなかった事にショック〜(TдT)💦
今日は、夜型のシフトでした。
なので、作り置きのおかず
牛丼の具
最近、仕事の帰りに安いおつとめ品を買ってばかりいるので、今日は、スーパーに寄るのは止めておきました。
おつとめ品は安いけど、毎回買っていたら塵積でバカにならない
今回は、仕事の後は真っ直ぐ家に帰りました。
今日は、朝はスッキリ元気だったのに、昼頃頭痛が有り、バファリンを飲んで横になったら出勤時間には頭痛は治っていたんですが、
職場に着いたら、また、頭痛がしていました。
職場にバファリンを持って行っていたので、職場でバファリンを飲んだら、仕事中は頭痛はしませんでした(・∀・)
今も頭痛はしていません
朝同様、スッキリ！元気になりました〜🌙
今夜は元気です＼(^o^)／
でも、明日も仕事だー💦
今日は、夜型のシフトだったのに
明日は、昼からのシフトです(^o^;)
夜型の次の日に昼からって、私にとってはキツイです。
夜型のシフトの次の日は、また、夜型にして欲しいです。
明日は、朝から忙しいぞー✨️
ガンバル〜＼(^o^)／