朝、体重を計ったら91、4キロでした。
昨日の朝と比べると1キロ増えました。
昨晩は、沢山食べました。
朝の血圧
正常値でした。
朝、サプリを飲みました♫
朝ごはんは、サッポロ一番みそラーメン
昨晩は、6時間睡眠で、ラーメン食べてから2時間ほど寝ました。
起きたら、お昼ごはんはUFO食べました♫
ペヤングは、肉入っているのに、UFOは肉ナシでした。
今日は、夕方遅くからの夜型のシフト〜🌇
まだ、出勤時間じゃない
また、寝るか
録画テレビでも観るか
なんか、変な感じ（笑）
夕方遅くから仕事だなんて、ほとんど1日の終わりから仕事〜💦ダルいわ〜💦