食べたのに、何か食べたくて


お昼に食べたケンタッキーの残りをレンチンして食べました(⁠・⁠∀⁠・⁠)




ノンアルコールビールを飲みました♫



ケンタッキーだけじゃ足りなくて、ポックンミョンも食べました(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)






ポックンミョン食べたら、やっと、食べたい!食べたい!病が収まりました。


しかし!


1日の摂取カロリーは1572キロカロリーオーバー!ヾ⁠(⁠*⁠’⁠O⁠’⁠*⁠)⁠/


でも、これぐらい食べないと満足出来ない


今は、食べたい!食べたい!病も収まり


お腹も落ち着きました(⁠・⁠∀⁠・⁠)


(´Д`)ハァ…食べたな〜✨️(笑)


明日の朝の体重が怖い〜(^_^;)


しかし!


鏡で顔を見たら、パックした訳でも無いのに、肌の調子が良くなっていました\(^o^)/


お肌には食べた方が良いのかな?


私は、夕方カップラーメン食べて、夜、インスタントラーメンのポックンミョンを食べました


インスタントラーメンだから、お肌に悪そうだけど、今、顔の調子が良いです(笑)\(^o^)/


なんでなんだろう?




サプリ飲みました




今日の朝はヒザが痛かったけど、今はヒザの痛みはありません


グルコサミンアクティブが効いています♫




明日は、夜型のシフト〜🌙


今夜も夜ふかしです。


最近、夜型のシフトが続いています。


生活リズムはめちゃくちゃ〜


仕事は、楽しいけど、生活リズムはめちゃくちゃです。


昨晩は、深夜3時に寝ました


今夜は、何時に寝ようかな?