サプリ飲みました




今日はヒザが痛いです。


数日前、数日間ヒザの痛みは無かったのに、また、ヒザが痛み出しました(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠)


グルコサミンアクティブが効いてくれるといいんですが、ヒザが痛いです。



夜の血圧



105/69

正常値でした。


明日は仕事なので、パックしました。

ビタミンCのパック


昨日は、帰りが遅くなったのでパックしなかったので、今日はちゃんとパックしました。

お肌がしっとりしました(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

冬で乾燥しているので、パックした後に化粧水をしたら、肌がうるうるになりました✨


なんやかんやで夜11時半〜🌙

眠いです。

明日は、夜型のシフトのため、午後から仕事です。朝はのんびり出来ますが

連勤の夜型のシフトだったため、今夜はもう眠いです。

YouTubeでずっとナンバーアイやキンプリの歌を聴いていたいけど、もう、眠い〜🌙

キンプリがシングルを出すみたいです。

キンプリのCDを予約しなきゃ!

多分、ナンバーアイもCD出すよな〜✨️

キンプリは3月にCD発売みたいですが、ナンバーアイはいつなんだろう。

ナンバーアイは今月末に、配信があるみたいだけど、2月にCDになるのかな〜?

3月だったらヤバイ!

ナンバーアイは、先払いかぁ〜、どーなるかな?キンプリとCDの支払いが被らないといいけど、CD代取っておかないと(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

年末年始働いたお給料、CD代に消えるな

年末年始は、いつもより多い労働時間でした。

なので、いつもより1万円多くお給料が貰えます\(^o^)/

ちょうど、キンプリとナンバーアイのCD代で無くなりそう(;´∀`)