夜、体重を計ったら92、8キロでした。
昨日の夜と比べると0、4キロ増えました💦
今日は仕事で身体を動かしてきたのに、太りました〜(TдT)
今日は、夜型のシフトだったので、お夕飯は作り置きのおかず
焼き肉〜＼(^o^)／
ハンバーガー食べました♫
ダブルチーズバーガーでした。
大きくて、食べ応えがありました。
お夕飯を食べた後に食べたので、今夜も腹パン！
今日は、夜型のシフトでしたが、まだ、明日もある！明日も夜型のシフトです。
夜型のシフトが3連勤〜🌙明日、ガンバって働けば明後日は休みです＼(^o^)／
頑張ります！＼(^o^)／