朝、体重を計ったら90、6キロでした。


昨日の朝と比べると0、4キロ減りました。


昨日あんなに食べたのに痩せた〜\(^o^)/


ウレシイです。



朝の血圧




116/81


正常値でした。



サプリ飲みました



グルコサミンアクティブ効いていて、昨日、今日とヒザの痛みはありません\(^o^)/


良かった〜☀



朝ごはんは、お正月の残り物のお餅を食べました♪

のり餅、カフェオレ


のり餅美味しい〜♥


お代わりしました(笑)\(^o^)/




お醤油にお砂糖まぜて、お餅にたっぷり砂糖醤油つけてのりを巻きました。

お餅6個も食べました〜♥大満足〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)


去年、旦那が通販で買った、うさぎのチーズケーキも食べました♪可愛い〜♥


チョコレートチーズケーキ♥

賞味期限切れていたけど、普通に美味しかったです(⁠・⁠∀⁠・⁠)

下のビスケットが、去年、買ってすぐに白いうさぎのチーズケーキを食べた時は、サクサクでしたが、

今日食べたうさぎのチョコレートチーズケーキは、日が経っていたので、しっとりしていて、ボロボロでした〜💦だけど、味は美味しかったです。

私は、今日は、昼過ぎからの夜型のシフト〜、出勤時間まで、仮眠を取りたいんだけど、別に眠くないな〜☀

YouTubeで音楽でも聴いていようかな♫