昨晩は、心療内科の薬を飲み忘れてしまい、眠れませんでした。
3時間ほど、布団に横になっていたんですが、眠れないの起きました。
私は、心療内科の統合失調症の薬は、夜と朝飲んでいます。
すぐに、朝の統合失調症の薬を飲む時間になると思い、夜の統合失調症の薬は飲みませんでした。
朝になり、朝の統合失調症の薬と高血圧の薬、不整脈の薬を飲みました。
それから、眠かったんですが、洗濯を回し、洗濯物を干して、
今日は、日曜日なので家族にスパゲティーを作りました。
私もスパゲティーを食べて、そろそろ寝ようと、心療内科から処方されている眠れない時に飲む薬を飲みました♫
メル友に眠れないとラインしたら、「寝不足過ぎると眠れなくなるよ。」と、返信が来ました。
どうやら、寝不足過ぎて眠れなくなったみたいです。
寝ていないから身体がストレスを感じているらしく、心臓がつるような痛みが出ていました〜💦✧\(>o<)ﾉ✧不整脈です。
朝、不整脈の薬を飲んだのに、心臓が痛いです。
眠気はありません。
ただ、目がドライアイで痛い
頭が痛い(TдT)
今日は、旦那は早朝アルバイトに行きました。
だいたい、9時半とか、最近は10時半には帰るのに、今日は、昼11時過ぎても帰って来ません。
旦那が帰るまで、待つか(・∀・)
寝られんわ☀