夜、体重を計ったら91、8キロでした。


昨日の夜と比べると0、4キロ増えました〜💦


なんでなん??


今日は仕事でした、仕事で身体を動かしてきたのに、体重が増加しました〜(T_T)


なんで?


ショック〜💦



今日は、仕事から帰り遅いお昼ごはんを食べました(⁠・⁠∀⁠・⁠)


旦那が買った、生ラーメン


松江ラーメン



ずっと、野菜室に入っていて、旦那が野菜室に入れたんですが、忘れているみたいで、見てみたら賞味期限が切れていました(^o^;)




賞味期限が2週間以上切れている💦なので、旦那のラーメンだったんですが、もう、食べないだろうと思い、私が食べました♪


ほうれん草、もやし、ネギを入れました(⁠•⁠‿⁠•⁠)




賞味期限切れていたけど、味は美味しかったです\(^o^)/旨い〜\(^o^)/


今日は、朝からのシフトだったため、眠くてお昼のラーメンを食べたら寝ました。

ずっと寝ていて、夕方、お夕飯の支度の時間まで寝ていました。

今日は、息子は夜勤と言う名の残業は無く、早い時間に帰って来ました。

夕方6時には、息子は帰宅しました。

ちょうどお夕飯の支度をしている時に帰ってきたので、すぐにお夕飯にしました(⁠・⁠∀⁠・⁠)

お夕飯は、ししゃも




残り物のひじき煮


白米、味噌汁、野菜炒め


昨晩は、夕食後眠かったんですが、息子が残業で夜10時半まで帰って来なくて、私は、息子の帰りを待っていたので、寝るのが遅くなり、寝不足だったため、

今日は、お昼ごはんの後に寝たのに、夕食後も寝ました。

2時間ほど寝てから、茶碗を洗い、お風呂に入りました。

寝てばかりの日でした。

午後の昼寝と合わせると5時間ぐらい寝ていました(笑)(^o^;)よく、寝たな〜✨️

本当に眠い1日でした。