朝90、4キロ

朝、体重を計ったら90、4キロでした。

昨日の朝と比べると0、8キロ減りました。

朝の血圧

101/74

正常値でした。

なんか、今日は、血圧が低目です。

朝のサプリ飲みました♫

今日は、ヒザの痛みはありません＼(^o^)／

今日は、寒いです🍂

只今の気温は7℃〜✨️

昼間は11℃しかないそうです。

昨日の夜、スマホの天気予報を見たら、今日の昼間は14℃って、出ていた気がするけど、

11℃みたいです。

本当、スマホの天気予報は、当たりません💦

今日は、寒いです。