朝、体重を計ったら90、6キロでした。
昨日の朝と比べると0、8キロ増えました💦
増えたな〜、昨晩は夜ふかしして、アルコール飲んで、オツマミ食べたからな〜、寝る前だったから、太ったわ〜💦
朝の血圧
正常値でした。
血圧計の電池が、ついに無くなったので、新しくしました(・∀・)
血圧計の電池の残量が減ってから、結構もったな〜✨️でも、無くなった、測れなくなりました。
新しい電池にして、時計とか、すぐに、設定しました(. ❛ ᴗ ❛.)次回からは、時間がちゃんと出ます。
サプリ飲みました。
昨日の夜、初めてDHA＆EPA飲みました。
だからなのか？？休みの日だからなのか？？！今日は、スッキリ！元気〜＼(^o^)／
統合失調症の症状も無く
心療内科の薬が効いているし、
スッキリ！元気です＼(^o^)／