朝、体重を計ったら89、2キロでした。


昨日の朝と比べると0、8キロ減りました。


痩せた〜\(^o^)/



朝の血圧




111/74


正常値でした。



昨晩は、夜型のシフトだったため、寝たのが深夜2時〜💦なので、今日の朝は、寝坊しました。


今日の朝は、朝9時半には起きたかったのに、朝10時半に起きました。


旦那が夜勤明け帰ってきて、まだ、寝ていたかったんですが、旦那が帰ってきたので、ムリヤリ起きました。


ブランチは、ラーメン




スーパーの冷凍食品のラーメンを食べました。


スーパーの冷凍食品のラーメンは、スープも麺も冷凍になっていて、お鍋に凍ったスープと麺を入れて、温めて食べるタイプでした。




美味しいけど、量が少ない(TдT)

コンビニのお弁当のラーメンは、レンチンで食べられますが、高い!

コンビニのお弁当のレンチンラーメンは、二郎系で、600円から700円はします。

スーパーの冷凍食品の家系ラーメンは、鍋で温めなくてはならないけど、スーパーなので、安くて、400円ぐらいで買えました\(^o^)/

スーパーの冷凍食品の家系ラーメンは、特売だったのか、安く買えました。定価はもっと、高いと思います(⁠・⁠∀⁠・⁠)

生麺だったので、美味しかったです。

でも、量が少ないよ〜💦


旦那が夜勤明け、パンを買ってきたので、パンも食べました\(^o^)/



コーヒー


いつも、コーヒーなんて買わないけど、クーポンがあったので、コーヒーを買いました♫

甘くて美味しい♥

旦那と私で、1リットルのんじゃいました(笑)

美味しい〜\(^o^)/

たまには、普段買わない商品を買うのも良いです♫(⁠・⁠∀⁠・⁠)

美味しかったです\(^o^)/