朝、体重を計ったら89、6キロでした。
昨日の朝と比べると0、6キロ増えました💦
昨晩は、寝る前にインスタントラーメン食べたからな〜✨️
朝の血圧
正常値でした。
最近は、辛ラーメンばかり食べていたんですが、久々にポックンミョン食べました♫
ポックンミョンの辛さが全然感じられず、食べやすかったけど、食べた後は、やっぱり、口が辛い（笑）(^_^;)
今日は、お休み〜＼(^o^)／
洗濯三昧の日です。
今まで夏物のシーツだったんですが、今日から冬物のシーツに交換です☀
寒いので、温かい冬物のシーツと、交換です。