朝、体重を計ったら88、0キロでした。
昨日の朝と同じでした。
朝の血圧
正常値ですが、だんだん血圧が上がってきています。
なんで？
汗をかかなくなってきて、体内の塩分濃度が上がっているのかな？
朝ごはんは、皿うどん
業務スーパーで、1袋100円ちょいで買って来た、皿うどん
1袋2人前を、2袋を3人で分けて食べました♫
具材は、家にあった物で済ませました。
豚肉が無かったので、ベーコン入れました♫
白菜も家にあった残り物〜、少ないな〜。
足りないわ💦
今日は、日曜日なので、息子も旦那も皿うどん食べたんですが、
量が少なくて、旦那は、皿うどん食べた後、すぐに、ポテチ食べていました〜（笑）
白菜がもっとあればな〜
味は美味しいので、また、業務スーパーで皿うどん買おう
白菜が沢山ないと、量が少な過ぎるので、次回は、白菜たくさん入れよう(・∀・)
美味しかったです♫