朝89、6キロ

朝、体重を計ったら89、6キロでした。

昨日の朝と比べると1、2キロ増えました💦

昨晩の辛ラーメンやらビールのせいです。

朝の血圧

106/72

正常値でした。

昨日、寝る前に辛ラーメン食べたのに、朝も腹ペコ〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)

なんで？

体重増加しているのにね。

今日は、これから出掛けます。

眠いけど、ムリヤリ起きました。

ねみー💦

睡眠時間8時間だったけど、まだ、眠いです。