夜、体重を計ったら88、0キロでした。
昨日の夜と比べると0、2キロ増えました〜、
なんで？？？
今日は、仕事でした。
仕事で身体を動かして来たのに、体重が増加しました〜(TдT)
お夕飯は、今日は、夜型のシフトだったので、作り置きのおかずでした。
鶏肉の塩焼き
鶏肉を、塩コショウして、焼き上がったら、醤油を回し入れるだけで、美味しい鶏肉になります。
うちは、塩は、焼く前に塩コショウして、片面焼いたら、裏に返す前にトリュフ塩をパラパラかけてから裏に返して、焼き終わったら最後に醤油を回し入れています(・∀・)
ただの塩でも美味しいけど、
トリュフ塩を使うと、トリュフの味が加わるので、より、味が濃く、美味しくなります♫
味が濃い目なので、白米が進みました(•‿•)
しかし、足りない(^.^;
まだ、何か食べたいです。
今日は、夜型の短時間勤務の更に短時間でした。
職場には3時間しか居なくて、休憩30分あったので、働いたのは2時間半だけでした。
短すぎて変なんですが、なぜか、元から、そういう短時間のシフトでした。
すぐに終わって、帰れたんですが、
今日は、土曜日だったので、お客さんが沢山来て、めちゃ忙しくて疲れました💦
いつもは、仕事が終わると、ヒザが痛くて歩くのも大変なんですが、
今日は、違和感はありますが、痛いとまではいかず、階段の上り下りも、スムーズに出来ました(・∀・)
お試しのグルコサミンが効いているみたいです。
今夜もグルコサミン飲みます♫