朝、体重を計ったら87、2キロでした。


昨日の朝と同じでした。


昨晩は、夜中にカップ焼きそばを食べたんですが、体重は、増えませんでした(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)ラッキー!


昨晩は、深夜3時まで眠れなくて、睡眠時間6時間(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)


仮眠取らないと。





朝の血圧




108/76


正常値でした。



今日は、土曜日〜✨️


息子が珍しく、今日は、休み


なので、ナポリタン作りました♫





チーズたっぷり



甘めなナポリタンでした(⁠・⁠∀⁠・⁠)


今日は、私は、午後からのシフト

私は、短時間勤務なんですが、今日はなぜか、更に短時間(⁠•⁠‿⁠•⁠)

すぐに帰って来るけと、帰りは夜です。

そして、今日から3連勤〜✨️疲れそう💦