夜、体重を計ったら88、0キロでした。
昨日の夜と比べると0、6キロ減りました。
今日は、仕事だったので、脱水状態なだけです。
私は、トイレが近いので、仕事中は、水分は摂りません
仕事が終わってから、水分を摂っているんですが、多分、脱水状態なだけです。
今日は、夕方までのシフトで、息子のお夕飯が、間に合わないと思い、お夕飯は、作り置きのおかずにしました。
しかし！
息子が帰る前に、先に、私の方が家に帰りました。
家に帰って、おかずをレンチンしていたら、息子が帰宅〜☀
すぐに、息子のおかずもレンチンしました。
今日は、味噌汁が飲みたくて、即席味噌汁を飲みました♫
ほうれん草
お夕飯は、野菜炒め
お夕飯食べたら、茶碗を洗って、すぐに、お風呂に入りました。
今日は、ヒザがめちゃ痛い〜(T_T)
夕食後、本当は、散歩に行った方が良かったんですが、ヒザの痛みと、仕事の疲れがあったので、今日は、散歩には行きませんでした。
疲れた〜💦
ねみー(•‿•)