夜、体重を計ったら89、6キロでした。
昨日の夜と比べると0、4キロ増えました💦
お夕飯は、ホッケの塩焼き
息子に、ホッケが小さいから、ホッケを2個食べても良いと言ったんですが、
息子は、ホッケは1個しか食べなくて、残りの白米は、キムチで食べていました(・∀・)
息子は、ひじき煮が好きみたいで、たくさん食べていました。
家を出て、結婚した娘も、ひじき煮が好きでした( ╹▽╹ )
私もひじき煮が好きです♫
今日の1日の摂取カロリーは、534キロカロリーオーバー！✧\(>o<)ﾉ✧
たいした物食べていないけど、オヤツやオツマミ食べました。
カロリー高かった〜💦
自分では、今日は、たいして食べたとは思っていません。
たいした物じゃないのに、カロリー高くて、体重も増加〜ヾ(*’Ｏ’*)/
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！
また、90キロになりそうです(TдT)
まー、いっか（笑）
また、減るでしょう（笑）(・∀・)
そして、また、増える(・・;)