朝、体重を計ったら87、6キロでした。
昨日の朝と比べると0、4キロ増えました〜💦
朝の血圧
正常値でした。
今日は、冷や汁を食べました♫
カルディ商品です。
前に、この冷や汁を食べた時、1人前を食べたんですが、汁が少なく感じたので、今回は、3人前の汁で食べました♫
冷や汁の1袋が3人前入りです。
説明書きには、冷や汁の汁に、具材を入れて、冷蔵庫で冷やすと書かれていましたが
私は、時間が無かったので、
氷をいれて、冷たくしました。
本当は、大葉やみょうが、キュウリを入れるんですが、うちには無いので、汁だけで作りました(・∀・)
具が無くても美味しかったです♫
朝ごはんだったら、具なしの冷や汁でも、まー、良いかな(. ❛ ᴗ ❛.)