朝、体重を計ったら87、2キロでした。
昨日の朝と同じでした。
昨日は、アイス食べたし、ポテチ食べたし、寝る前にトゥーンバ食べたけど、
体重に変化はありませんでした(・∀・)
朝の血圧
正常値でした。
朝ごはんは、サッポロ一番みそラーメン
キャベツとたまご入れました♫
今日は、朝、なかなか起きられなくて、あと10分、あと10分を繰り返し
結局、40分も多く寝ました💦（笑）(^o^;)
なので、仮眠時間は15分ぐらいしかありません
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！
時間が無い！
昨晩は、なかなか寝なくて、深夜2時頃寝ました。
なので、睡眠時間は、5時間
眠いです(=_=;)
朝から暑い〜☀
気温27℃〜☀だけど、暑いです。
身体がポッポッと、熱いです。
昼間は、31℃予報〜☀雨が降るそうですが、暑くなりそうです。