夜の血圧




108/71

正常値でした。


明日は、仕事なので、パックしました。



夜遅くまで起きていたら、お腹が空きました。

ただ、何か食べたいと言うだけではなくて、本当にお腹が空いたので、カップラーメンを食べました(⁠・⁠∀⁠・⁠)

小海老天ぷらそば



今日は、お昼に食べ放題に行ったので、お夕飯は、少な目だったからか、深夜にお腹が空きました。

食べ放題に行ったのに、体重は減っていたけど、深夜にカップラーメン食べたから、明日の朝は、体重増えているだろうな〜💦

(ノ∀`)アチャー!

なんか、パンが食べたいな

でも、うちには、パンは無い。

私は、脂質異常が有り、調剤薬局から、パンは、バターを使っているから、食べ過ぎないように言われました。

調剤薬局で、パンの食べ過ぎを注意されてから、パンをあまり食べなくなりました。

買う事もしなくなりました。

だけど、

なんとなく、パンが食べたいな〜🌙