朝87、8キロ

朝、体重を計ったら87、8キロでした。

昨日の朝と比べると1キロ減りました♫

朝の血圧

120/83

正常値でした＼(^o^)／

昨日は、仕事で失敗しちゃって、ガックリ来ていて、ビール飲むのを忘れちゃっていました。

朝、ビール飲みたいけど、

今日は、これから旦那と外食するので、

朝ビールは、飲まないでいます。

あ〜💦

腹ペコだけど、外食するからガマンです。