夜の血圧




107/76


正常値でした。



今日は、熱中症になりましたが、今は、落ち着きました。


しかし、


エアコン冷房効いた部屋に居ると、寒いです。


エアコン冷房26℃設定にしていたんですが、寒い〜(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)


そして、


寒いのに、手だけが熱い〜☀


なんなんだー(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠)


手を冷やしました。



夜なのに、気温は、30℃〜🌙


寒いので、エアコン消したら


なんか、苦しい(;´∀`)


部屋を閉めきっているせいで、息苦しいので、


窓を全開にして、今、空気の入れ替えをしています。


今日は、昼間寝てばかりいたので、夜は、眠気なし!(笑)(⁠・⁠∀⁠・⁠)


今夜も夜ふかしです。