夜、体重を計ったら89、0キロでした。


昨日の夜と比べると0、4キロ増えました。


やはり、脱水状態なだけだったらしく、水分摂ったら、毎日少しずつ増えて、結局、89、0キロに戻りました〜(;´∀`)あちゃー!



お夕飯は、トロロ





レバー


オクラ



白米、味噌汁



トロロごはんにかけて食べました♫


トロロだと、スルスル食べられるので、つい、食べ過ぎてしまいます(⁠・⁠∀⁠・⁠)


今日は、昨晩から眠くて、昨晩は、11時間も寝たのに、昼間も寝てばかりいました。

統合失調症の幻聴が有り、

頭が勝手に喋っていました。

訳わかない事を、頭が勝手に喋っていました。

なので、今日は、ほとんど1日、布団に横になっていました。

今は、統合失調症の幻聴は無くなり

いつもの夜です(⁠・⁠∀⁠・⁠)


只今の気温は、27℃ですが、エアコン冷房入れないと暑いです。

エアコン冷房26℃から25℃に変えました。

昼間は、33℃でした。

1日ずっと、エアコン冷房入れていました。