朝、体重を計ったら87、4キロでした。


昨日の朝と比べると0、2キロ増えました💦


昨晩は、夜、間食しましたが、間食したわりには、たいして増えませんでした。


朝ごはんは、辛ラーメン





ほうれん草とたまごを入れました♫



今日は、朝から体調が悪く、眠い!


昨晩は、11時間睡眠だったのに、辛ラーメン食べたらまた、眠くて、横になっていました。


なんか、


頭が勝手に喋っている!


誰かが話かけてきて、


仕事で失敗した事や、職場の先輩が出てきています(TOT)



しかし!


昼過ぎたら、起き上がり


ビール飲みました\(^o^)/




今日は、夕方から使えるクーポンがあるので、夕方スーパーに行く予定です。


何時に家を出るか考えていたら、頭の中の人は、消えました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)


頭が疲れる💦


朝からずっと、誰かが出てきて


頭が勝手に喋っているし、


返事する人が出てきている。


なんなんだー!



今は、なんか、ポカン〜☀


落ち着きましたが、


朝は、11時間寝たのに、眠くて、眠くて、大変でした。


幻聴も出ていました。


今も、私が考えている事を、かすかに、復唱する幻聴がいます。


なんなんだー!