朝、体重を計ったら87、6キロでした。


昨日の朝と比べると0、6キロ減りました。


昨日は、仕事だったので、脱水状態です💦


水飲めばまた、戻ります(⁠・⁠∀⁠・⁠)



朝の血圧




101/74


ギリギリ正常値ですが、低目です。



今日は、なぜか、息子が家に居ます


なので、そうめんを作りました♫





揚げ玉入れて食べました♫



今日も暑いです☀


只今の気温35℃


昼間は、37℃予報〜☀


暑い!


シャワー浴びたけど、洗面所が暑すぎて、また、汗かきました。


暑いわ〜☀