夜、体重を計ったら89、2キロでした。


昨日の夜と比べると1キロ増えました。


今日は、ビール飲んで、ゴロゴロ寝ていて、1回も散歩には行きませんでした。




身体を動かさなかったし、昨日は、仕事で脱水状態なだけだったのか、


今日、水分たくさん摂ったら、また、体重が増加しました〜☀



お夕飯は、きんぴらごぼう





白米、味噌汁、サバの味噌煮



今日は、休みだったので、ガンバってお料理しました〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)

今日は、夕方から、録画ドラマを観ました。

放送局占拠の3話を観ました。

櫻井ちゃんどーなっちゃうの??子ども店長、のっぺらぼうが襲ってくる!明日、土曜日に、4話が放送されます✨楽しみ♫

あと、

なにわ男子の大橋くんの、スパイリベンジを観ました。

スパイリベンジは、なんか、ほっこりする(笑)

大橋くんの笑顔、女優さんの笑顔が多いドラマでした。

今日は、息子が仕事から帰ったのが、夜8時過ぎだったので、夕方から、ずっと録画ドラマを観ていました。

結構、録画ドラマ観れました(⁠・⁠∀⁠・⁠)


私は、明日も休み♫

なので、今夜は、夜ふかしします。

昨日は、体調が悪かったですが、今日は、ビール飲んで、寝ていたので、体調は、普通になりました。

昨日は、熱中症だったのか??!

身体が熱く、尿の出が悪かったです。

でも、今日は、身体は熱くないし、尿もちゃんと出るようになりました(⁠・⁠∀⁠・⁠)

水分たくさん摂ったら、体重が、増加した〜☀

でも、体調は、普通に戻りました(⁠・⁠∀⁠・⁠)