夜、体重を計ったら88、8キロでした。
昨日の夜と比べると0、8キロ減りました。
今日は、食べ放題に行ったのに、体重が減りました〜＼(^o^)／ウレシイ♥
お夕飯は、鶏の塩焼き
唐揚げなんか、作る気になれず(；´∀｀)
満腹なのに、揚げ物作るなんて、しんどいので、鶏の塩焼きにしました。
そして、
私は、お昼に食べ放題に行ったので、お夕飯は、満腹で食べられませんでした。
今日は、旦那は夜勤で留守なので、
鶏の塩焼きは、息子だけが食べました。
息子は、暑い中、外仕事なので、何か、サッパリした物をと思い、めかぶを出しました。
私は、今日は、しゃぶ葉に行きました。
家に、辛ラーメンがあるのに、しゃぶ葉でも辛ラーメンを食べました（笑）(・∀・)
家で食べる辛ラーメンは、お湯を沸かして作りますが、
今日のしゃぶ葉の辛ラーメンは、参鶏湯の出汁に、チュクミを茹でた、魚介味の参鶏湯出汁で、辛ラーメンを作ったので、とても美味しかったです。
すぐに、また、行きたいと思いました。
今日は、お肉のしゃぶしゃぶと、辛ラーメンを食べたので、
夜まで、満腹でした〜☀
今も、まだ、お腹がいっぱいです。
お肉14皿も食べて、満腹なのに、夜の体重が減った〜＼(^o^)／ウレシイ！
しゃぶしゃぶは、余分な脂は落ちるので、太らないのかもしれません(◍•ᴗ•◍)
しゃぶしゃぶ旨い〜＼(^o^)／