夜、体重を計ったら89、6キロでした。
昨日の夜と同じでした。
お夕飯は、マグロ山かけ
今日は、仕事から帰ってから、ビール飲みながら、イカの唐揚げとネギトロ巻きを食べたので、お夕飯の時間、たいしてお腹が空いていた訳ではないけど、しっかり、どんぶりメシ食べました♫
トロロだったので、スルスルと食べる事が出来ました。
しっかり、夕飯を食べて
昨日同様、今日も元気です＼(^o^)／
昨日は、夜、元気過ぎて眠気が無く、寝れなくて、深夜1時に、睡眠薬を追加で飲みました。
睡眠薬を追加で飲んだら、寝られたのですが、朝は、なかなか起きられず(^o^;)
5時間睡眠でした。
私にしては、5時間睡眠は、少なすぎです。