YouTubeで音楽を聴いていたんですが、頭が痛くなってきたので、消しました。
私は、YouTubeの音楽は、テレビで聴いているんですが、テレビの音で、頭が痛くなってきたので、テレビを消しました。
なんか、体調が悪いので、エアコン冷房消して、窓を開けて、空気の入れ替えをしました。
そして、今は、エアコンを除湿にしています。
エアコンを除湿にしたら、少し、体調が良くなりました＼(^o^)／
なんかスッキリしないのは、湿度が高いせいもあったみたいです。
夜の血圧
112/81
正常値でした。
明日は休みなので、もっと、夜ふかししたかったけど、もう、眠いです。