夜、体重を計ったら90、0キロでした。
昨日の夜と比べると0、2キロ増えました💦
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！ついに！また！90キロ！食べ過ぎた〜💦
でも、今日の1日の摂取カロリーは、標準値でした。
1日の摂取カロリーと、体重は、関係ないみたいです。
今日は、旦那の新潟県の温泉旅行のお土産の缶詰を食べました♫
またぎ汁
旦那は、鶏肉がキライなので、息子と手羽中を2本ずつ食べました＼(^o^)／
旦那が、タケノコが美味しいと言っていて、私もタケノコを食べたら美味しかったです。
私は、またぎ汁を温めただけですが、鶏の手羽中は、ホロホロになるまで煮込んであるし、細いタケノコは、歯ごたえを残して、調理してあり、とても美味しかったです。
私は、醤油味の汁なのかと思いましたが、旦那が、醤油じゃないと言っていました。
食べたら、確かに、醤油と言うより、いろんな具材が合わさった、美味しい味でした。キノコが入っていて、旦那は、キノコの味だと言っていました(. ❛ ᴗ ❛.)
またぎ汁には、手羽中、キノコ、細いタケノコ、大根、ニンジンが入っていました。
具だくさんで美味しかったです。
今日のお夕飯は、冷しゃぶ
息子は、今日は、仕事だったので、冷しゃぶだけじゃ足りないと思い、お豆腐も出したのですが、食べませんでした。
豆腐は、家に1丁有り、1丁の半分を旦那に上げて、残りの半分を息子に上げたのですが、
旦那は、お豆腐たべたけど、
息子は、お豆腐食べてくれなくて、白米も、茶碗半分しか食べませんでした。
息子は、リフォーム屋さんなので、外仕事、身体を使うし、しっかり食べて欲しいけど、食欲があまり無いみたいでした。
息子は、またぎ汁は、完食しました〜☀
暑い中、外仕事なので、倒れないか心配です。