今日は、日勤の旦那が、体重計の前で録画テレビを観ているので、夜の体重は、計れませんでした💦


今日は、息子が夜勤のため、


日勤から帰宅した旦那と、ラーメンでも食べに行こうとしたのですが、


息子が、昨日の夜勤では、午後3時から4時の間に夜勤に出掛けて行ったのに、


今日は、お夕飯を食べてからの夜勤でした。


なので、私も息子も、家でお夕飯を食べました。


あ〜💦ラーメンが食べたかったな〜、ガックリです(´・ω・`)


お夕飯は、鶏むね肉のしょうが焼き





オクラ




白米、味噌汁、豆腐



私は、納豆食べました♫



旦那が日勤から帰宅したら、お菓子を買ってきました(⁠・⁠∀⁠・⁠)


ベビースターラーメンとおかき


ベビースターラーメン、炊き込みごはんおにぎり味




ちぃかわで、可愛いし


炊き込みごはんおにぎり味なんて、珍しいので、夕食後、食べてみました(⁠・⁠∀⁠・⁠)


味は、炊き込みごはんおにぎりの味が分からず(;´∀`)炊き込みごはんおにぎりの味がしているのかどうかは、分かりませんでしたが、美味しかったです♥


炊き込みごはんおにぎりの味って、どんな味?(笑)


多分、炊き込みごはんおにぎりの味は、していないと思う(笑)分からないけど(笑)


でも、美味しかったです\(^o^)/


しかし!ベビースターラーメンを食べなければ、1日の摂取カロリーは、標準値だったのに、


ベビースターラーメン食べたら、1日の摂取カロリーをオーバーしてしまいました〜(T_T)


1日の摂取カロリーを、271キロカロリーオーバー!✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ノ⁠✧


あちゃー!(ノ∀`)アチャー!食べ過ぎた〜💦


お腹パンパン!


遅いランチに、山盛りカルボナーラを食べたし


お夕飯も、沢山食べたので、


お腹いっぱいで苦しいです。


今日は、健康診断だったため、午前中は、腹ペコだったんですが、


夜は、満腹で苦しいです💦


食べ過ぎた〜💦