朝、体重を計ったら88、4キロでした。
昨日の朝と同じでした。
どうも眠くて、眠くて、夜は11時間半寝ていました(；´∀｀)
最近は、夜は、7時間睡眠だったのに、また、以前のように11時間睡眠に戻りました💦
昨晩は、エアコン冷房ナシで寝たのですが、夜中、やはり、暑くて、エアコン冷房入れました♫
何度も目が覚めては、寝てを繰り返しました。
朝の血圧
正常値でした。
朝ごはんは、ところてん
今日は、七夕なんですね(◍•ᴗ•◍)
天の川見れるかな？(. ❛ ᴗ ❛.)
朝、体重を計ったら88、4キロでした。
昨日の朝と同じでした。
どうも眠くて、眠くて、夜は11時間半寝ていました(；´∀｀)
最近は、夜は、7時間睡眠だったのに、また、以前のように11時間睡眠に戻りました💦
昨晩は、エアコン冷房ナシで寝たのですが、夜中、やはり、暑くて、エアコン冷房入れました♫
何度も目が覚めては、寝てを繰り返しました。
朝の血圧
正常値でした。
朝ごはんは、ところてん
今日は、七夕なんですね(◍•ᴗ•◍)
天の川見れるかな？(. ❛ ᴗ ❛.)