朝、体重を計ったら88、8キロでした。


昨日の朝と比べると0、6キロ増えました💦


昨晩から体重が増加したまま


太りました〜✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ノ⁠✧


体重が減っても、すぐに、また、戻ってしまう


だいたい、88キロから90キロを行ったり来たりです。



朝の血圧




120/86

正常値でした(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)


今日は、くもり

なんか、湿度が高くて、じっとりした汗かいていたので、エアコンは、除湿にしました。

気温は、28℃〜☁

昼間は、33℃予報です。

ムワっとしています。


今日は、朝パックしています♫



買う時、よく、見ないで買ったパック

夜用の普通のパックかと思って買ったのですが、朝用のパックでした〜💦



お肌が、うるうるツルツルになりました✨



今日も休み

2連休2日目〜\(^o^)/

来週は、連休が無いので、昨日、今日とのんびりです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

のんびりし過ぎて、太っちゃったけど、今日も、のんびりな休日です。