夜の血圧
正常値でした。
今日買ったパックしました。
和草エキス
よく、見ないで買ったから、多分、ニキビとか、若者向けのパックでした〜💦
パックは、2個買ったんですが、もう1個のパックは、朝用のパックでした〜💦
ちゃんと見ないで買ったから、失敗した〜💦
だけど、和草エキスパック、パックしたら、お肌うるうるスベスベになりました＼(^o^)／
昨日は、夜中、お腹が空いて、カップ飯を食べました。
今夜も、お腹空いた〜💦
お夕飯しっかり食べたのに、なぜか、お腹が空きました。
昨日の夜食べたカップ飯、今日の朝、体重が増加していました〜💦(T_T)
今日は、ケーキを食べたので、1日の摂取カロリーオーバー！
1日の摂取カロリー542キロカロリーオーバー！
夕食後の散歩の後に、暑くてアイスも食べました💦
アプリあすけんでは、今日は、お酒飲み過ぎと出ました〜(T_T)
あ〜💦ビールは止められない
今日は、朝ごはんを食べていないのに、1日の摂取カロリーオーバーしちゃうし
イヤになっちゃう。