朝、体重を計ったら88、0キロでした。
昨日の朝と比べると0、6キロ減りました。
朝の血圧
正常値でした( ╹▽╹ )
今日は、休み〜☀
昨晩は眠れなくて、ビール飲んで深夜2時半頃寝ました(；´∀｀)
睡眠時間は、6時間だけ！
今まで、夜は、11時間とか寝ていたのに、半分しか寝ていないのに、自然と目が覚めました。
朝ごはんは、韓国カップラーメン
カムジャ麺
お湯沸かしたのに、レンジも使うので、めんどくさいです。
でも、美味しい〜＼(^o^)／
スープは、コショウが効いていて、ピリ辛
旨い〜♥
今日も暑い☀
昼間は33℃予報〜( ╹▽╹ )
現在、朝の9時半で、もう、29℃〜☀暑いです。