夜、体重を計ったら90、2キロでした。
昨日の夜と比べると0、2キロ増えました。
お夕飯は、豚こまのハンバーグ
暑くて汗かいたので、梅干し2個食べました♫
外仕事の息子にも、梅干し2個食べさせました。
今日は、めまいがしていたのですが、昼間、梅干し1個食べたら、治りました。
梅干しを食べる前は、身体がフラフラで、なんか、フワフワした感じでした（笑）
おとといからバテ気味で、体調があまり良くありません。
今日は、気温は31℃でしたが、くもりだったので、エアコンはつけていませんでした。
ただ、リビングで座っているだけなら、大丈夫でしたが、
買い出しに行くのに、自転車に乗ったり、歩いたりしたら、暑くて汗かいていました。
今日は、汗をいっぱいかいたので、お風呂に入ったらサッパリしました＼(^o^)／
今は、気温24℃〜⭐️扇風機で十分涼しいです。
昼間からずっと扇風機です(. ❛ ᴗ ❛.)