朝体重を計ったら89、0キロでした。


昨日の朝と比べると、なぜか0、2キロ減りました。


昨晩は、寝る前にビールとハイボールを飲んで、手羽中唐揚げも食べたけど、体重は、なぜか減りました(・・;)



朝の血圧




107/73

正常値でした。


朝ごはんは、カルディのカレー



レトルトカレーです。

お湯で温めて食べました♫



なんか、量が少ないです(^o^;)

パンと食べました♫

なんか、足りない💦

お腹いっぱいにはなりませんでした。


息子は、昨日、初めて夜勤に出掛けました。

帰ってきたのは、今日の朝

息子は、帰ってきて、シャワーを浴びたら寝ました。

何か食べるか聞いたのですが、いらないと言い、寝ました。

これから夜勤があるのかな?

どーなるんだろう。

時間が大変です💦

私が仕事のある日とか、合わせるのが大変です。