お昼にビールを飲んで、ぐっすり眠っていたのですが、午後に起きて、散歩に出かけました。
外は湿度が高く、重い空気
なんか、身体がダルい
サプリのニンニクしじみを昨晩から飲んでいないし、空気が重くダルい
でも、散歩はしようと思ったのですが、
私が、家を出た時は、雨は降っていなかったのに、散歩を始めたらにわか雨が降ってきました〜💦
すぐに、家に帰りました。
なので、今日も、食べるだけ食べて、身体は動かしていません💦体重がヤバイ！💦
散歩を途中で止めて、帰ってきたら
身体がしんどく、さっきまで昼寝をしていたのに、また、布団に横になりました。
起き上がっているのが、しんどいです。
少しして、
アイスコーヒーが飲みたくなり、リビングに戻り、アイスコーヒーを飲んだら
なんか、しょっぱい物が食べたくなり、ポテチを食べました( ╹▽╹ )
ポテチを食べたらコーラが飲みたくなり、コーラ飲みながらポテチを食べたら、元気になりました＼(^o^)／✨️
今は、糖分、塩分を取ったので、スッキリ元気です＼(^o^)／
私は、高血圧の薬を飲んでいるので、塩分が尿に出てしまい、塩分不足だったみたいです。
今は、ダルさもなく
スッキリ元気になりました＼(^o^)／
ポテチパワー〜(◍•ᴗ•◍)