今夜もサプリ飲みました♫




足が痛いので、ビザこしのサプリと、

お義母さんからの頂き物の、ニンニクしじみのサプリ

ニンニクしじみのサプリは、身体がスッキリします(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)しかし、体力は関係ありません。

体力は、二郎系ラーメンの、ニンニク、背脂マシマシにしたら、元気になりました\(^o^)/

おろしニンニクを、ありえんぐらい、これでもか!!?と、背脂と一緒に食べたら、元気になりました(笑)

でも、昼寝しているから、私は、体力は1日持ちませ〜ん💦体力無いです(笑)元から体力が無くて、30代頃から夜は、8時には寝ていました。

今の仕事になり、扶養家族内勤務になってから、休みの日が多くなり、休みの日は昼寝しているから、夜は、遅くまで起きていられるようになりましたが、元から体力が無いのに、年齢的にも、体力は、無くなりました。

でも、まだ、50才!まだ、まだ、頑張りたい!

休み、休み、頑張ります\(^o^)/



夜の血圧



112/69

正常値でした(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)


明日は仕事だから、早く寝なくてはいけないのだけど、まだ、寝たくない!

血圧測るために、パソコン片付けて

今は、YouTubeで音楽聴いています♫

関ジャニ∞の友よとか、

ABCZのジリジリさせてや、ブラックシュガーを聴いていたら

眠気が無くなった(笑)(;´∀`)

寝たくない!

当初、今夜は10時に寝る予定が、

夜11時に寝ようとなり、

今、深夜0時に寝ようとなりました(笑)

睡眠時間が足りない!w⁠(⁠°⁠o⁠°⁠)⁠w

ずっと、音楽を聴いていたい!

眠くないし

今夜は、深夜0時に寝よう(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)