朝88、0キロ

朝、体重を計ったら88、0キロでした。

昨日の朝と比べると0、 2キロ減りました。

朝の血圧

112/77

正常値でした。

朝ごはんは、うどん

今日はどうも調子が悪い

昨日、夜10時に眠くて寝て

朝は、9時半に起きましたが、眠気が残っていました(；´∀｀)

11時間睡眠でしたが、まだ、眠いので

仕事の出勤時間まで、仮眠を取ります。

眠いし

足が痛いです。