朝、体重を計ったら88、0キロでした。


昨日の朝と比べると0、4キロ減りました☀


昨日の1日の摂取カロリーは、正常値でした。


1日の摂取カロリーが足りなかった訳でもないのに、体重が減りました(・・;)なぜ?


昨日は、ビール飲んで、スナック菓子1袋食べたけど、痩せれた!\(^o^)/


不思議です。



朝の血圧




105/75


正常値でした。



今日もお天気良いです(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)


来週から梅雨入りするみたいですが、梅雨入り前のお天気〜☀良い〜☀


気温は、昼間は29℃予報〜(⁠•⁠‿⁠•⁠)暑くなりそうです。


お天気良いので、家族3人分のお布団干しています☀お布団ホカホカになるかな〜(⁠•⁠‿⁠•⁠)



ヒザが痛いです。


ヒザが腫れてきています。


ヒザに効く薬を飲むと、ヒザの軟骨の痛みは無くなりますが、ヒザが腫れて痛いです(TдT)


ヒザの薬、飲んだ方が良いのか?


飲まない方が良いのか?


悩みますが、


今日の朝も、ヒザの薬を飲みました。


脂質異常の薬の副作用が無くなっただけ、まだ、マシですが、


ヒザが痛いです。


脂質異常の薬の副作用


ふくらはぎの引っ張られるような痛み


あれは酷かった


歩くと激痛〜!


今は、それが無くなっただけ、マシです。