夜、体重を計ったら89、2キロでした。
昨日の夜と比べると0、2キロ減りました。
休みの日に体重が減るのは、私にとっては珍しい事です( ╹▽╹ )
今日は、ビール飲んで寝ていたので、間食はしませんでした。
でも、痩せるほど身体は動かしていません。
なぜ、体重が減ったのか、不思議ですが、
0、2キロだけなので、たまたまです(•‿•)
お夕飯は、冷しゃぶ
お肉のかさ増しに、もやしを使いました。
豚バラともやしを茹でて、冷しゃぶにしました。
白米、味噌汁
今日は、白髪染めをお風呂の時間にやりました。
白髪が染まるまで、4コマまんがを見ながら、時間を潰しました。
犬や猫が出てくるので、癒やされます♫
私は、昨日から3連休なので、明日も休みです＼(^o^)／お風呂上がり、のんびりです♫