夜の血圧




112/82


正常値でした。



ひざの痛み


ヒザこしを飲んだら、ひざの裏の痛みが無くなりました\(^o^)/


ひざの痛みもありません。




サプリが効いています(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)




昨日の夜は、寝る前にビールを飲みました。


そしたら、ぐっすり眠れました\(^o^)/


しかし、


朝は、ダルかった〜💦


朝は、9時半には起きたかったのに、午前10時まで寝ていて、眠気が強かったです。


アルコールのせいで、朝の眠気、ダルさが出ました。


だけど、ぐっすり眠れたから、今夜もビール飲みたいけど、今日は、ビール2缶とレモンサワー1缶も飲んだし


明日は、仕事〜\(^o^)/


明日、アルコール臭かったらイヤだから、今夜は、ビールは飲まない方がいいな。


でも、ビール飲みたいな〜(⁠•⁠‿⁠•⁠)