夜の血圧




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正常値でした(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)



今日は、夜型のシフトでした。


立ち仕事なのですが、途中、ひざが痛くて、立っているのが大変でした💦


今もひざが痛いです。


前回の3連休では、立ち仕事ではなかったので、ひざの痛みは、軽減されていたのに


今日、立ち仕事をしたら、また、ひざが痛い(TдT)


今日の朝は、ひざの裏に痛みがあるだけで、ひざは痛く無かったのに、また、ひざが痛くなりました。


なので、母からもらった、ヒザこし、を飲みました(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)




このサプリ、3日間飲んだらヒザが腫れました。


飲んでも大丈夫かな〜?


ヒザは腫れるけど、ヒザの痛みは軽減されます。


私は、3日間飲んでヒザが腫れたので、飲むのを止めました。


今夜飲んでみて、様子を見てみます。