夜、体重を計ったら89、0キロでした。
昨日と比べると、1キロ増えました〜💦
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！
お夕飯は、ステーキ
あと、ほうれん草のバターソテーも食べました。
今日は、今夜は比べてみましたを観ました。
食前にコーヒーを飲んだら、太らないのか？？
と、言う者でした。
チャンカワイさんが、食前にブラックコーヒーを飲んでから食事したんですが、太りました（笑）
ネットでもよく、コーヒーダイエットと言う者を広告に出していますが、それなんだと思いますが、太ります(^o^;)
でも、チャンカワイさんは、高カロリーな物を食べた割には、0、6キロしか体重は増加しませんでした。
3日間だけだったので、分かりませんが、太りづらくなるのかもしれません。
食前にコーヒーかぁ( ╹▽╹ )
私は、ブラックコーヒーを飲むと、胃が痛くなるので、出来ません💦