朝、体重を計ったら88、0キロでした。


ついに!また、88キロ台!あちゃー!

  


今日は、朝、雨だったので、息子は休み


息子は、外仕事なので、雨だと休みになります。


朝ごはんは、息子とたぬきうどんを食べました。




朝の血圧




103/75


正常値でした。


私は、午後から仕事ですが、天気予報では、午後は雨で雷も鳴るとか!?


大丈夫かな〜、今は、雨は降っていません。


昨日は、寝ようとしたら、ナンバーアイがテレビに出ていて、最後まで観てしまった〜💦


寝たのは、夜11時頃


しかし、なかなか寝られなくなってしまい


いつの間にか寝ていたけど、


朝は、9時半頃まで寝ていたけど、薄っすら起きていて、統合失調症の声が聞こえていました。


薄っすら起きているのに、夢なのか?!幻聴なのか?!声がしていました。


起きたら、声は無くなりました。


今は、普通です(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)


でも、寝ていると声がして、頭の中が、ごちゃごちゃパニックでした。


ちゃんと寝れていない感じです。