明日は仕事なので、パックしました。
夜の血圧
正常値でした。
シフトの時間がバラバラなため、体内時計が狂いました。
もう、夜10時半なのに、眠くないです。
でも、そろそろ寝なくちゃです。
夜な感じがしない（笑）(^_^;)
なんか、ビール飲みたいけど、今飲んだら、明日、お酒臭いかな？
明日は、午後から仕事なので、朝は、早く起きなくてもいいけど、
今日の朝は、朝10時半に起きました。
ちょっと、起きる時間が遅すぎる
せめて、朝9時半頃には、起きたい。
生活リズムめちゃくちゃ！
あ〜💦
なんか、カップラーメンが食べたい！
ビール飲みたい、カップラーメンが食べたい！
しかし、
今夜、体重が増えていて、昨日の夜と比べると1、6キロ増えたんだよな〜(TдT)
あ〜💦
もう、寝よう。